チームトレーニング以外にも個々で行うトレーニングも行いましょう。
下記のリンクはYouTubeに掲載されている動画です。
ぜひ皆さんも日々行うようにしましょう。
〇体幹トレーニング編
〇コーディネーショントレーニング編
〇U-6編編